【低糖豆漿燉滑蛋】
近排啲新聞真係好容易令人情緒緊張、消化不良。花幾分鐘做呢個甜品一家人食...

【低糖豆漿燉滑蛋】
近排啲新聞真係好容易令人情緒緊張、消化不良。花幾分鐘做呢個甜品一家人食下，唔單止能夠吸收豆漿豐富的纖維同埋蛋白質；仲可以 #促進腸胃蠕動 及 #降低膽固醇。當中的維他命B，仲可舒緩緊張情緒，女性在生理期前後飲用，更可緩解經前憂鬱和提升免疫力。

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